A Vilanova i la Geltrú, la tradició castellera i falconera és molt més que cultura: és identitat, esforç col·lectiu i passió compartida. I com qualsevol activitat física exigent, comporta riscos que sovint passen desapercebuts… com les lesions bucodentals. Si formes part d’una colla castellera i/o falconera vilanovina, aquest article és per a tu: coneix la protecció dental.
Per què cal protegir la boca?
Tot i que el focus recau sovint en l’equilibri, la força i la coordinació, la boca també pot patir durant les actuacions o els assajos. Les pressions musculars, els esforços a la pinya o els petits impactes poden provocar:
- Fractures o esquerdes dentals
- Lesions a les genives o als llavis
- Dolor muscular a la zona inferior de la cara
- Bruxisme relacionat amb la tensió
- Malposicions causades per gestos inconscients
Situacions de risc més comunes:
A la pinya: força i pressió mandibular
Els castellers que formen part de la base acostumen a rebre molta pressió cervical i de l’espatlla. Sense adonar-se’n, poden acabar apretant les dents en excès i amb força, generant desgast dental o molèsties articulars (ATM).
Durant els assajos: cops imprevistos
Assajos en espais tancats, moviment ràpid i poca distància entre companys poden provocar ensopegades accidentals, colzes o caigudes que impactin a la boca.
Caigudes: risc per als més petits
Les enxanetes o pisos mes alts també poden veure’s exposats a caigudes o moviments bruscos que afectin el seu desenvolupament dental si no hi ha protecció.
Consells per protegir la teva salut bucodental
1. Porta fèrules de descàrrega si apretes les dents
Si ets apretador, formes part dels pisos mes baixos on s’aguanta molt de pes i tens fèrula de descàrrega, aprofita per dur-la durant els assajos i les actuacions. Molts pateixen tensió mandibular sense ser-ne conscients. A Clínica Albiol et podem fer una fèrula personalitzada per evitar desgast i lesions articulars.
2. Valora posar un protector bucal a mida
Si estàs exposat a cops o ets part activa de les figures, un protector dental a mida t’ofereix seguretat sense comprometre la respiració ni la comoditat. Res a veure amb els genèrics de farmàcia o de les botigues esportives.
3. Revisa regularment l’estat de les teves dents
Encara que no notis molèsties, les esquerdes petites o el desgast per fricció poden passar desapercebuts. A Vilanova, pots fer una revisió ràpida i completa al nostre centre dental.
4. Controla el bruxisme relacionat amb la tensió
Abans d’una diada important o després d’un assaig dur, és habitual apretar més les dents mentre dormim. El bruxisme pot derivar en dolor muscular i sensibilitat dental. La detecció precoç és clau.
5. Educa els més joves en higiene i prevenció
Els nens que comencen a pujar han de tenir cura extra de la seva boca, ja que estan en ple desenvolupament dental. Ensenya’ls bons hàbits i vine a fer revisions periòdiques.
Estàs dins una colla castellera i/o falconera? Cuida el teu somriure!
Formar part d’una colla vilanovina és una experiència única, però també un compromís físic. Igual que es fa pinya per sostenir el castell, cal fer equip amb professionals de confiança per protegir el teu somriure.
A Clínica Dental Albiol, situada al cor de Vilanova i la Geltrú, oferim:
- Protectors bucals personalitzats
- Fèrules de descàrrega
- Revisió completa de dents i genives
- Tractaments mínimament invasius
Ens agrada acompanyar-te també fora de plaça. Vine a veure’ns i fem que el teu somriure estigui tan fort com el teu castell!
Vols protegir les teves dents com toca?
Demana la teva cita a Clínica Dental Albiol i comencem per una revisió bucodental. És ràpida, còmoda i t’ajuda a prevenir problemes abans que apareguin.
